Skip to content

Početna
O nama
Usluge
Galerija
Cjenik
Kontakt
TriggerGym
Trigger Edukacije

Početna
O nama
Usluge
Galerija
Cjenik
Kontakt
TriggerGym
Trigger Edukacije

Galerija

triggerimpulse

Physiotherapy📍Trešnjevka
📨 info@triggerimpulse.hr
📞 095 359 7688

Rehabilitacija nakon operativnog zahvata rekonstru

Rehabilitacija nakon operativnog zahvata rekonstrukcije hvatišta velikog prsnog mišića📌

Pacijent dolazi nakon operativnog zahvata.

👉 Prvi cilj terapije: smanjenje boli, otekline i povratak punog opsega pokreta u ramenu.

Na početku: pokret ograničen i bolan
Nakon 1 tjedna terapije: vraćen puni opseg pokreta ✅

💪 Započinjemo jačanje mišića ramenog obruča kroz individualno prilagođen plan

🔥 Nakon nešto više od mjesec dana: pacijent radi sklek bez boli

🚀 Tu ne stajemo, nastavljamo graditi snagu i pripremati ga za sportske aktivnosti

👉 Tražiš sigurno i stručno mjesto za svoju rehabilitaciju?

📲 Kontaktiraj nas pozivom ili u DM!

Dijagnostika i kvalitetna rehabilitacija ključ su

Dijagnostika i kvalitetna rehabilitacija ključ su uspješnog oporavka ✅

🌟 Svaki oporavak je poseban i traži individualni pristup

📩 Imaš slične tegobe?
Javi se u DM za savjet ili termin!

Borcima @darkostosic i @tomo_thebeast_spahovic.mma

Borcima @darkostosic i @tomo_thebeast_spahovic.mma želimo danas puno uspjeha i dobre borbe na FNC-u u zagrebačkoj Areni!

Sretno dečki! 💪💪😎

@fnc_mma

Što Vaša kralježnica želi da znate? 🧑‍⚕️ Najprije

Što Vaša kralježnica želi da znate? 🧑‍⚕️

Najprije☝️, torakalna kralježnica treba pokret!

Rotacija, fleksija i ekstenzija ključni su za pravilno funkcioniranje i zdravlje cijele kralježnice.

Loša postura, dugotrajno sjedenje i nedovoljno kretanja dovode do smanjenja pokretljivosti torakalnog dijela.

Redovitim izvođenjem vježbi za mobilnosti možete prevenirati bolna i neugodna stanja.

Donosimo nekoliko jednostavnih vježbica koje Vam mogu pomoći u održavanju pokretljivosti torakalne kralježnice.

Ukoliko je mobilnost nešto na čemu želite dodatno raditi, provjerite detalje našeg programa 💥"𝗠𝗢𝗕𝗜𝗟𝗜𝗧𝗬 & 𝗦𝗧𝗔𝗕𝗜𝗟𝗜𝗧𝗬"💥 koji uskoro kreće!

Vaše tijelo zaslužuje najbolju brigu! 💆‍♂️

#triggerimpulse #physiotips #injuryprevention #mobility

𝗣𝗥𝗘𝗡𝗔𝗧𝗔𝗟𝗡𝗜 𝗜 𝗣𝗢𝗦𝗧𝗡𝗔𝗧𝗔𝗟𝗡𝗜 𝗧𝗥𝗘𝗡𝗜𝗡𝗚🤰 POČETAK PROGRAMA

𝗣𝗥𝗘𝗡𝗔𝗧𝗔𝗟𝗡𝗜 𝗜 𝗣𝗢𝗦𝗧𝗡𝗔𝗧𝗔𝗟𝗡𝗜 𝗧𝗥𝗘𝗡𝗜𝗡𝗚🤰
POČETAK PROGRAMA: 𝗥𝗨𝗝𝗔𝗡 𝟮𝟬𝟮𝟱.

Predstavljamo Vam novi program osmišljen za podršku tijelu tijekom i nakon trudnoće.

Naš cilj je kroz sigurne i učinkovite vježbe pomoći Vam u održavanju optimalne funkcije tijela, smanjenju nelagoda i bržem oporavku.

Osjećajte se zdravije, snažnije i zadovoljnije u svakom razdoblju trudnoće i nakon poroda!

Pridružite nam se na programu! 💛

📌Prijave su otvorene, a kontaktirati nas možete na:

📩Mail: info@triggerimpulse.hr
📞+385 95 359 7688

#triggerimpulse #zagreb #trudnoca #vjezbanjezatrudnice #dijastaza
#vjezbanjezamame #vjezbanjeutrudnoci

𝗠𝗢𝗕𝗜𝗟𝗜𝗧𝗬 & 𝗦𝗧𝗔𝗕𝗜𝗟𝗜𝗧𝗬 𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠: POČETAK: 𝗥𝗨𝗝𝗔𝗡 𝟮𝟬𝟮𝟱.

𝗠𝗢𝗕𝗜𝗟𝗜𝗧𝗬 & 𝗦𝗧𝗔𝗕𝗜𝗟𝗜𝗧𝗬 𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠:
POČETAK: 𝗥𝗨𝗝𝗔𝗡 𝟮𝟬𝟮𝟱.

Jeste li ikada razmišljali kako bi bilo divno da svakodnevne aktivnosti obavljate s lakoćom i bez boli? 🏃🚶‍♀️

Treninzi stabilnosti i mobilnosti su jednostavan način da ojačate svoje tijelo, povećate fleksibilnost i spriječite ozljede.

Ovaj trening je za svakoga tko želi živjeti zdravije i aktivnije!

Detalje našeg programa potražite na webu, a za pitanja smo tu! 🚀🤩

📩Mail: info@triggerimpulse.hr
📞+385 95 359 7688

#triggerimpulse #mobilitytrening #stabilitytrening #zagreb

𝗜𝗡𝗗𝗜𝗩𝗜𝗗𝗨𝗔𝗟𝗡𝗜 𝗜 𝗣𝗢𝗟𝗨𝗜𝗡𝗗𝗜𝗩𝗜𝗗𝗨𝗔𝗟𝗡𝗜 𝗧𝗥𝗘𝗡𝗜𝗡𝗚 💥 POČETAK:

𝗜𝗡𝗗𝗜𝗩𝗜𝗗𝗨𝗔𝗟𝗡𝗜 𝗜 𝗣𝗢𝗟𝗨𝗜𝗡𝗗𝗜𝗩𝗜𝗗𝗨𝗔𝗟𝗡𝗜 𝗧𝗥𝗘𝗡𝗜𝗡𝗚 💥
POČETAK: 𝗥𝗨𝗝𝗔𝗡 𝟮𝟬𝟮𝟱.

Želite osobni pristup, fokusiran na Vaše potrebe i ciljeve?

Naš individualni (1 na 1) i poluindividualni (1 na 2-3) trening savršen je za svakoga tko želi poboljšati kondiciju, pripremiti se za natjecanje ili živjeti zdravije!

👉 Program razvijamo prema Vašim željama, uz stručno vodstvo i kontinuirano praćenje napretka.

👉 Cilj nam je da se osjećate snažnije, zdravije i motiviranije svakim treningom!

Rezultati su zagarantirani! 🏆

Želite saznati više? Posjetite našu web stranicu! 🌏

📌Prijave su otvorene, a kontaktirati nas možete na:

📩Mail: info@triggerimpulse.hr
📞+385 95 359 7688

#triggerimpulse #zagreb #individualnitrening #poluindividualnitrening

𝗙𝗨𝗡𝗞𝗖𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟𝗡𝗜 𝗙𝗜𝗧𝗡𝗘𝗦𝗦 🏋️ POČETAK: 𝗥𝗨𝗝𝗔𝗡 𝟮𝟬𝟮𝟱. Ova

𝗙𝗨𝗡𝗞𝗖𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟𝗡𝗜 𝗙𝗜𝗧𝗡𝗘𝗦𝗦 🏋️
POČETAK: 𝗥𝗨𝗝𝗔𝗡 𝟮𝟬𝟮𝟱.

Ova vrsta treninga aktivira cijelo tijelo, utječe na poboljšanje:
▪️snage
▪️ravnoteže
▪️fleksibilnosti
▪️stabilnosti
▪️koordinacije i opće pokretljivosti

Bez obzira jeste li muškarac ili žena, stariji ili mlađi, ovo je savršen način da osnažite svoje tijelo, steknete podršku i osjećate se bolje svaki dan.

Stvaramo zajednicu koja će Vas dodatno motivirati i dati Vam snagu da ustrajete! 🤝💪

Želite više? Posjetite našu stranicu i provjerite sve detalje. 📌
🔎 Link u opisu profila

📩Mail: info@triggerimpulse.hr
📞+385 95 359 7688

#triggerimpulse #functionalfitness #zagreb #funkcionalnifitness

Stopala su naša osnova – prvi kontakt s podlogom.👣

Stopala su naša osnova – prvi kontakt s podlogom.👣

Svaka nepravilnost u njihovoj funkciji može poremetiti biomehaniku cijelog tijela.

🔑 Ključno je razumjeti:
✔ Zdrava stopala znače stabilniji hod i bolju raspodjelu opterećenja
✔ Svaka promjena u obrascu hoda utječe na koljena, kukove i kralježnicu
✔ Prevencija i briga o stopalima je ulaganje u dugoročno zdravlje i funkcionalnost

Zato smo za tebe pripremili niz kratkih videa s jednostavnim vježbama koje možeš raditi doma ili na plaži! ⛱

Ljeto je idealno vrijeme da oslobodiš svoja stopala, prohodaš bosonog i uvedeš jednostavne navike koje mijenjaju kvalitetu tvog kretanja.💆‍♀️

📽 Pogledaj video materijale, isprobaj vježbe i ako ti zatreba stručna podrška – tu smo za tebe!

#triggerimpulse #physiotips #painfreemovement
#healthyfeet #injuryprevention

Uvijek nam je zadovoljstvo kad Vam možemo pomoći!

Uvijek nam je zadovoljstvo kad Vam možemo pomoći!

Veliko hvala @edomaajka.official na povjerenju.

Spreman si za svaki nastup 💥🔥🔥

#triggerimpulse #physiotherapy

Znate li koje su to blagodati finske saune za vaš

Znate li koje su to blagodati finske saune za vaš organizam? 🤔

Prakticiranje Finske saune odličan je izbor za čiščenje organizma od toksina, smanjenje stresa i dovođenja tijela u ravnotežu. ☯️

✅ Pomaže kod bolova u mišićima na način da širi krvne žile i time pojačava cirkulaciju što rezultira bržim i unčikovitijim oporavkom.

✅ Stvara otpornost organizma na gripe i prehlade i jača imunitet.

✅ Antistresno djeluje na um te smanjuje izlučivanje hormona stresa - kortizola.

❗️Nakon izlaska iz saune poželjno je istuširati se hladnom vodom kako bi se osvježili i time dodatno potaknuli cirkulaciju. Osim tuširanja za one željne dodatnog rashlađenja nudimo uranjanje u bačvu punjenu hladnom vodom (cryobath) čija temperatura se spušta sve do 4°C. 💧

Kako bi osjetili sve benefite koje sauna pruža, preporuka je prakticirati odlazak jednom do dva puta tjedno. 🔋

‼️Finsku saunu mogu prakticirati sve zdrave osobe osim male djece, beba te osoba koje pate od ozbiljnijih zdravstvenih problema poput srčanih oboljenja ili otvorenih rana.

Ponosni smo što nam je još jednom povjerenje ukaza

Ponosni smo što nam je još jednom povjerenje ukazao naš @zare2107 🤩💪

Puno sreće i uspjeha u daljnjim sportskim izazovima!🍀

#triggerimpulse #physiotherapy

🎥 Iza kulisa Svjetskog prvenstva u judu! Naša ekip

🎥 Iza kulisa Svjetskog prvenstva u judu!
Naša ekipa brine da svaki borac bude spreman za borbu – i fizički i mentalno. 💪

📍Triggerovci na terenu – od boli do osmijeha!

🎯 Snaga. Fokus. Prevencija ozljeda.

#judo #physio #triggerimpulse #crojudo

🎯 Brzina, snaga, stabilnost… počinju u mozgu. Pone

🎯 Brzina, snaga, stabilnost… počinju u mozgu.
Ponekad nije problem u mišiću – nego u poruci koju prima.
P-DTR je neuroterapija koja vraća točne informacije u sustav. Bez boli. Bez forsiranja.

⚡️ Resetiramo šum između mozga i tijela.
✅ Bol nestaje.
✅ Pokret postaje lakši.
✅ Tvoje tijelo opet igra za tebe – ne protiv tebe.

Za sportaše. Za rekreativce. Za svakog tko želi više od “klasične” terapije.
P-DTR = pametan oporavak, dugoročna razlika.

#pdtr #neuroterapija #sportbezboli #triggerimpulse

Veliko hvala @r10.raul na ukazanom povjerenju i su

Veliko hvala @r10.raul na ukazanom povjerenju i suradnji! 🙌⚽️

Uz vrhunsku karijeru i predanost sportu, želimo ti još mnogo uspjeha i zadovoljstva u svim budućim izazovima. Sretno! 💪🌟

#triggerimpulse

Novo uređen prostor, šira ponuda usluga i veći tim

Novo uređen prostor, šira ponuda usluga i veći tim!🚀💥

Posjetite nas i otkrijte sve novitete. 💆‍♀️💪

S veseljem Vas očekujemo na adresi: Ul. Florijana Andrašeca 20.📌

#triggerimpulse

🔹 Individualni treninzi: Potpuno prilagođeni tvom

🔹 Individualni treninzi: Potpuno prilagođeni tvom tijelu i ciljevima, sa punom pažnjom trenera.

📩 Za više informacija ili prijavu, pošaljite nam DM! 📍Ulica Florijana Andrašeca 20, Zagreb

U nedjelju smo s velikim ponosom otvorili vrata na

U nedjelju smo s velikim ponosom otvorili vrata našeg novog Triggerimpulse centra na potpuno novoj lokaciji! 🎉✨

Ovaj poseban trenutak okupio je one koji su od samoga početka pratili i podržavali naš rad, kao i nove prijatelje koje smo stekli putem od 2016. g. do danas.

Hvala svima od ❤️ što ste s nama podijelili taj dan!

Za nas, ovo je samo početak. I dalje ćemo se truditi svaki dan opravdati Vaše povjerenje, pružiti najbolje i biti mjesto gdje svaki pojedinac može pronaći snagu, zdravlje i inspiraciju.

Veselimo se budućim suradnjama i izazovima, jer znamo da zajedno možemo još više.

Hvala Vam što ste dio naše priče — Vaše zdravlje i Vaš uspjeh najveća su nam nagrada. 💙

💪 𝗡𝗼𝘃𝗶 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺 𝘁𝗿𝗲𝗻𝗶𝗻𝗴𝗮 💪 Znamo da je briga o vl

💪 𝗡𝗼𝘃𝗶 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺 𝘁𝗿𝗲𝗻𝗶𝗻𝗴𝗮 💪

Znamo da je briga o vlastitom zdravlju i funkcionalnosti ključna za kvalitetan život.

Vodeći se tom idejom, osmislili smo treninge koji će Vas motivirati, osnažiti i pomoći Vam da se osjećate bolje.

Želite li poboljšati snagu, fleksibilnost, izdržljivost ili samo želite aktivniji životni stil - škicnite raspored treninga i pronađite nešto po svojem guštu. 🏃‍➡️🏋‍♀️

Zajedno ćemo raditi na tome da se osjećate bolje, jače i samouvjerenije.

Zapamtite, svaki početak može biti izazovan, ali mi smo ovdje da Vas podržimo na svakom koraku! 🫶

Ako imate pitanja ili želite više informacija, slobodno nam se javite.

📨 DM
👉 Link u opisu profila
📲 +385 95 359 7688

#triggerimpulse

Follow on Instagram

O NAMA

Privatna praksa za fizioterapiju u Zagrebu. Prevencija, rehabilitacija i liječenje u okviru ortopedije, traumatologije, reumatologije i sportske medicine. Osnovani smo 2016. godine i pružili smo pomoć stotinama zadovoljnih korisnika.

Početna
O nama
Usluge
Galerija
Cjenik
Kontakt
TriggerGym
Trigger Edukacije

© 2023 Triggerimpulse. Sva prava pridržana.

Scroll to Top